Colección Cuerpo, Arte y Salud

Editorial Lumen
serie_azulSerie Azul
La serie Azul contiene libros de envergadura, verdaderos manuales de cada especialida, pero dirigidos tanto a especialistas como a público en general.
Ampliamente ilustrados, con dibujos y fotografías, están destinados a convertirse en clásicos del presente y en referencias ineludibles de su tema.
Títulos de Violeta de Gainza, Susana Kesselman, Edith Lecourt, Déborah Kalmar, Tamara Di Tella, Liliana Racauchi y José Bidart.

serie_rojaSerie Roja
La serie Roja esta compuesta por libros más breves, como trabajos monográficos de cada tema. Muchos de ellos son los primeros en su especialidad; otros reflejan lo clásico y lo innovador. Todos son de gran utilidad para iniciarse en los nuevos caminos del cuerpo.
Títulos de Cristina Suárez, Darío Fainstain, Silvana Redondo, Elsa Scanio, Diana Romano, Maralia Reca, Susana Kesselman, María Fux y Daniel Calmels.

Acercarse a yoga

acercarseUn camino a la salud, la paz y la iluminación

Autora: Silvana Redondo

¿Por qué una disciplina tan antigua como el yoga llega a nuestros días con tanta fuerza y actualidad? Sus técnicas de integración del sistema cuerpo-mente restituyen el equilibrio, la salud, fortalecen la voluntad, el impulso creativo y la intuición, estados que el ser humano ha ido perdiendo en sus actuales condiciones de vida. Trae al ser humano del tercer milenio un mensaje claro acerca de su esencia natural, y el modo de volver a conectarse con ella. Acercarse a yoga es una guía básica para conocer sus orígenes y filosofía, así como el fin de sus distintas ramas; deslinda su aspecto místico-religioso de su aspecto práctico; y orienta hacia los fundamentos de la meditación, y los primeros pasos para practicarla. Desarrolla una visión global para no-iniciados y principiantes, y resulta una ayuda para los instructores, cuando el discípulo desea ampliar sus conocimientos.